.
девушка Не позволяет. «Вспомните, когда, как и при каких обстоятельствах у вас состоялся этот разговор? Превосходно! Это значит, что вы можете легко превратить свои воспоминания в позитивные!

Для этого удалитесь в комнату. Лягте на кровать или сядьте в удобное кресло, расслабьтесь. Закройте глаза и подумайте о взгляде, который вызвал у вас комплекса . Представьте, что вы смотрите фильм о себе в кинотеатре. Если эта сцена все еще вызывает у вас дискомфорт, «сядьте» на задний ряд, подальше от экрана кинотеатра. Даже если это не поможет, представьте, что человек, называющий вас самым неприятным словом, говорит голосом Дональда Дака или президента Ельцина. Достаточно, чтобы сделать образ смешным, обесценить неприятные переживания.

А затем сделайте самое главное: Перекодируйте старую память по мере необходимости. Например, когда ваши родители ругают вас в воспоминаниях и говорят: «Секс — это грязно. От секса Только проблемы», представьте себе, что они во всех красках рассказывают вам прямо противоположное. Например, «Секс — это здорово! Это выражение любви и кульминация близости двух влюбленных! Секс приносит радость и удовольствие.

Затем откройте глаза и вернитесь к нормальной жизни. Вы удивитесь, но такой простой тренировки достаточно, чтобы избавиться от старых секс — комплекса И чувствовать себя прекрасно!