грушу») и «и».
Звучит просто, но вы не можете себе представить, какое удивление, непонимание, иногда даже обиду и сомнения вызовет у вас это движение. Почему? Потому что все просто происходит все интимные мышцы , а также мышцы Живот и нижняя часть спины полностью расслаблены. Hypertonus мышц Таз является нормальным для современной женщины. На фоне физических нагрузок, малоподвижного образа жизни и, прежде всего, стресса, мы напрягаем тазовую область и уже не замечаем этого. Поэтому одна лишь мысль о том, что что-то должно отдохнуть, не приносит результатов: Организм не замечает стресса, то есть он не расслабляется. Новое качество расслабления, которое переносит нефритовые яйца с места на место, нужно искать, открывать и культивировать — что изучается на семинарах по женским даосским практикам Со специальными упражнениями. Почему это «разговоры»? Зачем, спрашивается, тогда страдать из-за расслабленности банкета? В нашей культуре в этом нет ничего особенно ценного. Однако современная медицина подтверждает: качественное расслабление тазовой области не только усиливает ощущения при сексе но также вносит свой вклад в поддержание женского здоровье. Это причина на даосские практики Как правило, они приходят по рекомендации своих гинекологов. Что это за чудесное нефритовое яйцо?
- — Нормализует кровообращение. Когда женщина находит такую глубину расслабления, где яйцеклетка начинает двигаться, текущая кровь к интимной области, устраняя статические явления. Дело в том, что на фоне застоя крови в малом тазу формируются многие хронические заболевания, от «молочницы» и кист до фибромиомы — и поэтому регулярно. практика Это будет отличной профилактикой подобных проблем.
- — Массирует внутреннюю поверхность влагалища. Движение вверх и вниз по яйцу «регенерирует» спящие рецепторы по всей длине влагалища и восстанавливает связь рецепторов с мозгом. Повышается чувствительность, а значит, сексуальная жизнь выходит на новый уровень. А это, в свою очередь, запускает процессы, которые балансируют гормональный фон, не говоря уже об удовольствии во время близости.
- — Удерживает» конечности. Тело имеет фиксированную ось, относительно которой расположены все органы. При искривлении позвоночника, травмах, после рождения, даже \u200b\u200bdчто конечности могут двигаться относительно этой оси на фоне малоподвижного образа жизни. Это влияет на их кровоснабжение (а значит, и на качество работы) и закладывает основу для различных упущений. Упражнения с яйцом «выравнивают» положение органов в тазу, восстанавливая их естественное положение, а значит, предотвращают и в некоторых случаях лечат пролапс.
Почему нефритовое яйцо? Почему необходимо иметь дело с нефритовыми яйцами? Согласно китайской традиции, считается, что нефрит очень женский Известь. Поскольку научных доказательств ценности нефрита не существует. для практики Нет, это современный даосские Мастера также могут заниматься из любого камня или твердых силиконовых яиц. Главное, чтобы у такого тренировочного яйца была веревочка, с помощью которой его можно легко снять. Объективно, однако, деваться ей некуда (даже если «все пропало!», она рано или поздно вылезет), веревка важна для психологического комфорта и внутреннего спокойствия женщины. Вы также сможете освоить схему задержки, которая поднимает яйцо, а также технику «вытягивания» из изображений. Однако, чтобы исследовать глубину расслабления, задействовать мышцы таза и получить тот же лечебный эффект, необходима помощь инструктора. Комментарий. Сначала инструктор по женским практикам Должна быть женщина. Здесь важны физические характеристики: чтобы понять, как освоить упражнения, нужно самому пройти этот путь. И во-вторых, помните: инструктор не должен ничего показывать или исправлять, прикасаясь к к интимным Rperparts. Занятия всегда проходят в одежде, и основная работа заключается в дыхании: как научиться расширять грудную клетку так, чтобы живот втягивался? Как расслабить желудок, чтобы он прошел внутрь? То есть на семинарах женщины обычно работают над подвижностью и гибкостью поясницы, над животом и над дыханием. Яйцо находится внутри и служит индикатором того, насколько хорошо выполняется упражнение.