.

У миссионерской Посредственный имидж, и мы беспокоимся об этом. Men’s Health обратился за реабилитацией к нескольким сексологам позу И получить несколько советов о том, как его сделать секс Красочный, яркий и запоминающийся для вас и для него.

Миссионерская поза Считается «самым ванильным» и ортодоксальным из всех существующих — во многих крайне религиозных общинах это единственное разрешение даже для приличной супружеской пары.

Но сегодня мы не говорим о взаимосвязях религий. и секса Но о том, как сделать свой сексуальный опыт как можно более чувственным и приятным. Конечно, проще всего способ освежить свой секс Пробуйте новое, но не удивляйтесь Доктор Кейси Масгрейвс, директор программы сексологии и клинических исследований в Felnet Health Research North America. Дамиан Джейкоб Сендлер говорит миссионерскую позу Не обязательно из вашего меню на ночь. «В конце концов, это довольно просто, но даже в этом случае вы испытываете полноценные физические ощущения, задействуя большую часть своих мышц, и в это время вы можете целовать разные части тела партнера». секса «, — говорит Сэндлер.

Но прежде чем вы перейдете к советам для вашего дополнительного миссионерского Опыт … Просто для уточнения: миссионерская поза — это как?

Запомни: миссионерская поза Считается базовым не просто так. Это легко запомнить и просто — парень сверху, много зрительного контакта с девушкой. Партнер лежит на спине, а вы стоите к нему лицом сверху. Не бойтесь менять угол между ногами партнера — это подарит вам обоим новые ощущения.

Ну, я знал это, так что как заниматься сексом в миссионерской позиции повеселее?

1. не забывайте о прелюдии

Очевидно, да? Однако часто наблюдается тенденция отказа от этой закуски в пользу основного блюда. Сендлер говорит, что прелюдия с исследованием гениталий партнера поможет ему разогреться. Поэтому попробуйте немного ввести пальцами.

2. Задействуйте грудь и соски.



Не твоя. Грудь и соски — одна из самых важных эрогенных зон. Дразните, массируйте, действуйте — делайте то, что хочет ваш партнер, говорит доктор Джемма, автор книги «Она на первом месте». Рекомендует Яна Кернера.

3. используйте губы и язык

Легкий оральный секс перед миссионерством всегда добавляют Интенсивность, говорит отправитель. Он советует, чтобы тело партнера опускалось медленно, а затем быстро двигалось к сексу в миссионерской позе .

4. изменить ритм


Секс — это не быстрый забег, и вы не Усэйн Болт, вам не нужно пытаться удержаться в пределах десяти секунд (ну, если только вы не решили действовать быстро). Поэтому меняйте темп от быстрого до медленного, а глубину проникновения от мелкого до глубокого для различных вариантов стимуляции, говорит Кернер. Новый автор доктор Джессика О’Рейли рекомендует вращать бедрами по кругу, а не вертикально секс -библии».

5. использовать вибратор

Не на себя (хотя, конечно, мы не можем отказать вам в этом, вы все еще взрослый человек). Ваша девушка может использовать его перед вашим проникновением, или когда вы будете готовы к этому, для двойного проникновения. Доктор Сендлер говорит: миссионерском сексе Мужчина может ввести небольшой вибратор или вибропулю в анус женщины. Это усилит ощущения — диффузная стимуляция таза позволит вам подключить к процессу все эрогенные зоны внутри него.

6. лечь на его грудь



Вы не только почувствуете себя ближе, но и прикосновение кожи к коже усилит ощущения, говорит О’Рейли. Главное — не нагибаться, вы занимаетесь сексом, а не борьбой. Более того, изменение угла входа во влагалище партнерши стимулирует ее клитор по-новому и, возможно, более чувствительно.

7. не бойтесь изобретательных вариаций.

Например, cross-booty. Именно тогда близость важна для вас обоих. миссионерской позы , но с щепоткой озорства . Начните с обычной миссионерской позы Затем слегка отведите грудь и ноги по часовой стрелке от его тела так, чтобы ваши тазовые области находились на том же месте, а руки и ноги образовали крест. Немного изменен в таких позе Вы подарите друг другу новые ощущения.