Конечно же, семейные пары»

В рамках борьбы с воздержанием Ксандер предложил паре обсудить, как часто каждый из партнеров хотел бы заниматься сексом । И если они согласны, то обещают друг другу придерживаться этого графика, независимо от того, кто это — один раз в день или два раза в неделю. «Затем я предлагаю клиентам подумать о последствиях нарушения этого обещания», — продолжает эксперт. — Ничего серьезного Конечно, но то, что будет важно для них и почему им будет этого не хватать. Например, не пейте бокал вина за ужином или не смотрите кино в течение недели. Вы будете удивлены, узнав, как много людей быстро находят время и силы на секс Когда их отсутствие угрожает их маленьким удовольствиям. »

«Я бы хотел использовать секс — OSIS, но мой партнер не интересен».

«Игрушки, несомненно. способны Добавьте к сексуальной жизни серьезности, но присутствие незнакомца в постели с партнером может заставить вас испытывать недостаток навыков», — говорит семейный психотерапевт Фрэн Уолфиш. — Вам нужно осторожно и вежливо сказать ему, что именно вы хотите сделать, а также уточнить это, что секс Это сделает вас полностью счастливой с ним. Взамен вы можете предложить ей пофантазировать. »

И еще: некоторые отказываются от таких предложений сначала неожиданно, но потом обдумывают их. Не теряйте надежды, если первый из них против партнера. «Как только пара начинает говорить свободно. о сексе «Если чувство доверия растет, то нежелание одного человека пробовать что-то новое может исчезнуть», — говорит семейный консультант Венди Дамброфф. «В любом случае, есть вещи из категории «точно нет», поэтому партнерам важно обсудить, насколько важны изменения для каждого из них, и прийти к компромиссу».

«У нас регулярный секс Но я не чувствую эмоциональной близости».

«Секс — это необходимая основа для здоровых отношений, но секс только ради секса Это может ослабить эмоциональную связь, которая возникает во время такого личного и интимного процесса», — объясняет Стэн Таткин, доктор психологии. К счастью, существует простой способ Поддерживайте эмоциональную привязанность друг друга.

Таткин говорит, что партнеры должны стараться секса Смотрите друг другу в глаза. Это кажется достаточно простым, но, по словам эксперта, многие пары этого не делают: «Секс часто кажется лишенным этого момента, потому что тем временем мы думаем, что беспокоимся о постороннем человеке в настоящем моменте, вместо того чтобы беспокоиться в настоящем. И наслаждайтесь этим».

Другая возможность — поговорить об этом во время секса Имя партнера (но не фамилия). «Наши имена глубоко запечатлены в нашем подсознании, и мы ассоциируем их с близостью, — продолжает эксперт. «Когда вы пробуждаете это чувство в постели, вы создаете (или возрождаете) эмоциональную близость».

«Мой партнер ненавидит оральный секс. секс »



Вам нравится быть то активной, то пассивной, а мужчина совсем не разделяет вашего энтузиазма? «Например, если вы подозреваете, что его смущает запах тела, предложите ему сначала сходить в душ». «Можно также нарисовать взбитые сливки или шоколадный соус (только следите, чтобы они не попали во влагалище). Может быть, сочетать эти или другие ароматы с оральным. сексом Вашему партнеру это понравится.

«У нас совершенно разные темпераменты»

Он хочет секса В любую минуту, и вам будет достаточно одного раза в неделю — ситуация может показаться неразрешимой. Однако Дамброфф утверждает, что это не так. Попробуйте начать секс Не со страстью, а с желанием. Спонтанные порывы сорвать одежду с партнера и немедленно вступить в бой. сексом Они уменьшаются со временем, и их особенно трудно синхронизировать, если у них разное либидо. «Но если вы готовы прислушаться к желаниям своего партнера в спальне и выяснить, куда это вас приведет, вы, скорее всего, захотите быть секса Даже не в настроении. Голод проходит во время еды, и вы больше не будете истощены», — заключает эксперт.

«Ребенок появился, а секс Исчезнуть «

Не имеет значения, первый это ребенок или четвертый, секс Остался одним из первых. «Когда в вашей жизни появляется новый человек, требующий много заботы и внимания, остается очень мало времени на все те привычки, которые помогали вам чувствовать себя сексуальной: Тренировки, выбор нарядов для свидания и сами свидания», — говорит д-р мед. наук Шварц. «С женщинами это особенно верно: физические последствия родов и послеродовая депрессия гасят пламя страсти».

И хотя все пары отличаются друг от друга по-разному, многим нужен перерыв после родов в сексе — Это нормально. «Чтобы сдвинуть свою интимную жизнь с мертвой точки, наймите няню — хотя бы на несколько часов. Для новоиспеченных родителей время, проведенное наедине, особенно важно и наконец-то позволяет вам снова сосредоточиться друг на друге. Поэтому сходите на ужин или снимите номер в отеле на одну ночь», — предлагает Шварц.